Running Archives

Testberichte

Bergfreund

Dominik

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On Cloudsoma im Test – mehr Bodengefühl, ohne auf Komfort zu verzichten

Es gibt Laufschuhe, die fordern Dich. Und es gibt Laufschuhe, die begleiten Dich. Der On Cloudsoma gehört für mich ganz klar zur zweiten Kategorie. Ich bin ihn auf Asphalt, Parkwegen, Schotter und einfachen Trails gelaufen – bewusst ohne Fokus auf Pace oder Bestzeiten. Einfach so, wie man ihn auch tatsächlich nutzt: als vielseitigen Trainingsschuh für […]

Kaufberatung

Bergfreund

Jörn

Pronation: die passenden Laufschuhe finden

Egal, ob du gerade mit dem Laufen beginnst oder schon länger dabei bist: Irgendwann wirst du zwangsläufig über den Begriff “Pronation” stolpern. Du wirst nicht die erste und auch nicht die letzte Person sein, die da erstmal ein Fragezeichen im Gesicht stehen hat. Und damit das nicht so bleibt, helfen wir dir in diesem Guide […]

Kaufberatung

Bergfreundin

Elisabeth

Garmin oder Suunto? Sportuhren 2026 für Running, Trailrunning & Bergtouren im Vergleich

Sportuhren sind heute weit mehr als einfache Trainingsbegleiter. Sie navigieren durch unbekannte Trails, analysieren Belastung und Erholung, liefern Höhenprofile, unterstützen bei der Tourenplanung und helfen, das Training langfristig zu steuern. In diesem Vergleich stehen die aktuellen Smartwatches von Garmin und Suunto im Fokus – zwei Marken, die vor allem im alpinen Bereich, beim Trailrunning und […]

Hersteller & Marken

Bergfreund

Gastautor

GORE-TEX – Wie stehts um die Nachhaltigkeit?

Die Marke GORE-TEX® ist ohne Zweifel die bekannteste sogenannte „Ingredient Brand“ im Bekleidungs- und Schuhbereich. „Ingredient“ bezieht sich auf integrierte Bestandteile. Das bedeutet, die Marke ist lediglich Zulieferer für Technologien, die in einer Outdoor-Jacke oder einem Bergstiefel verarbeitet werden. Selbst stellt die „Brand“ jedoch keine Produkte für Nutzer der Bekleidung her. Trotzdem ist der Name […]

Hersteller & Marken

Bergfreund

Gastautor

Keine Chance für nasse Füße: Schuhe mit GORE-TEX® Membran

Nasse Schuhe und Füße gehören mit zum Unangenehmsten, mit dem wir beim Sport, in der Freizeit und im Alltag zu kämpfen haben. In nassen Schuhen wird es kalt, und die Füße fangen an zu frieren. Die Haut wird durchweicht, und es bilden sich viel schneller Blasen. Durchweichte Schuhe werden durch das Gewicht des aufgenommenen Wassers […]

Testberichte

Bergfreund

Dominik

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Testbericht zum On Cloudultra Pro – Trailrunning auf einem neuen Level

Ich laufe seit Jahren – mal auf Asphalt, mal auf Trails, mal locker, mal ambitioniert. Und wie viele von euch habe ich im Laufe der Zeit so einige Laufschuhe ausprobiert. Doch selten hat mich ein Modell so begeistert wie der brandneue Cloudultra Pro von On. Meine Vorgeschichte mit der Outdoor Marke Meine Beziehung zu On […]

Hersteller & Marken

Bergfreund

Dominik

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HOKA Laufschuhe im Test: Die wichtigsten Unterschiede und Kaufkriterien

Die richtigen Roadrunningschuhe zu finden ist gar nicht so einfach. Am Beispiel von drei ausgewählten und teils brandneuen Modellen von HOKA zeigen wir Dir, auf welche Details Du achten kannst und wo die entscheidenden Unterschiede liegen. Dieses Wissen wird Dir dabei helfen, die optimalen Roadrunningschuhe für Dich zu finden. Los geht´s mit dem HOKA Laufschuhe-Test: […]

Hersteller & Marken

Bergfreund

Jörn

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Move your Body – Move your Mind: über das Laufen auf Trails

Du stehst auf einem schmalen, gewundenen Pfad. Rechts von dir rauscht ein Bach, links ragen Bäume in den Himmel. Vor dir türmt sich ein imposanter Berg auf – dein heutiges Ziel. Deine Schuhe greifen sicher auf dem unebenen Boden, dein Atem wird ruhiger, dein Blick weiter. Du läufst los. Willkommen auf dem Trail! Trailrunning, das […]

Material & Technologie

Bergfreund

Jörn

Was heißt BPA-frei – wieso, weshalb, warum Bisphenol A?

In den letzten Jahren hat das Bewusstsein für die Risiken von Bisphenol A stark zugenommen. Dies und auch eine 2025 in Kraft getretene EU-Verordnung haben dazu geführt, dass es immer mehr BPA-freie Alternativen auf dem Markt gibt. In diesem Artikel erfährst Du, warum BPA-freie Produkte wichtig sind, welche Alternativen es gibt und wie Du sicherstellen […]

Pflege & Reparatur

Bergfreundin

Lisa

Wie soll ich meine Trinkflasche reinigen?

Wie bei allem, was regelmäßig benutzt wird, gilt auch für Flaschen: man muss eine Trinkflasche reinigen. Je nach zuvor eingefülltem Getränk und dem generellen Verschmutzungsgrad ist das keine große Sache, aber Säfte, Tees und milchhaltige Getränke hinterlassen schon deutliche Spuren. Du möchtest wissen, wie Du deine Flasche reinigen kannst? Was Du darüber wissen solltest und […]

Running

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